기립성 저혈압 증상 그리고 대처방법

일상을 보내다가도 어느 순간 급격히 혈압이 떨어지며 발생하는 기립성 저혈압. 고혈압보다 위험할 수 있다는 사실 알고 계신가요? 지속적으로 어지럼증을 느끼는 경우 빠른 시일 내 병원을 방문하라고 권하고 싶습니다. 빈혈이랑 똑같은 상황 아닌가 싶으실 수도 있겠지만 의학적으로 두 상황은 다르게 판단됩니다. 이에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

글-소개-표지

 

목차

질병의 소개

● 정의

누워있다가 갑자기 앉거나 일어서는 상황에서 혈압이 갑자기 낮아지는 상태를 의미합니다. 대부분의 사람들도 갑자기 일어나게 되면 혈압이 떨어지는 현상이 나타나는 게 일반적이지만, 이 질환을 앓고 있는 사람의 경우는 정도가 심하게 나타납니다. 혈액 순환과 자율 신경 이상으로 발생되는데 보통 어지러움, 졸음, 실신과 같은 증상으로 나타납니다.

 

주요 증상과 원인

● 증상

- 어지럼증과 현기증

- 실신

- 피로감

- 두통

- 속 울렁거림

- 시력 저하

주요-증상-정리

뇌로 혈액이 제대로 공급되지 않게 되면 어지럼증, 실신, 현기증의 증상이 나타나게 됩니다. 눈에 혈액이 공급되지 않으면 시력에 변화가 생기게 됩니다. 또 잦은 두통과 속 울렁거림을 호소할 수 있고 일상생활에 지장이 생겨 삶의 질이 떨어지기 때문에 우울감이 찾아올 수 있습니다. 소개드린 증상 이외에도 다리에 힘이 풀린다거나 짧은 블랙아웃이 오는 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

● 원인

선천적인 경우로 발생되기도 하고, 노화된 신체 기능 변화로 인하여 발생하기도 합니다. 또한 신경계 이상으로 정상적인 혈압 조절이 어려워서 생기기도 하고, 다양한 기저질환이 원인이 되기도 합니다. 과도한 다이어트, 우울증이나 전립선 비대증, 고혈압 등 특정 성분이 포함되어 있는 약으로 인해 발생하기도 하니 주의가 필요합니다. 

머리를-감싸쥔-남자

대처방법

자세를 바꿀 때는 몸을 천천히 움직이도록 해야 합니다.

수분을 자주 섭취하여 체내 혈액량을 유지하여 혈압 하락을 예방하도록 합니다. 

한꺼번에 많은 식사를 하지 말고 조금씩 자주 식사를 하여 체력을 보충해 주세요.

블랙아웃이 찾아오거나 쓰러질 때를 대비해 미끄러운 바닥이나 협소한 공간을 위험하지 않도록 바꿔주도록 해야 합니다.

증상이 점점 심해지거나 잦아지게 된다면 의사와 상담 후 자신에게 맞는 치료를 받고 증상을 완화시켜야 합니다.

책-위에-안경

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기립성 저혈압은 많은 사람들이 경험하는 현상 중 하나입니다. 이를 관리하기 위해서는 위에서 알려드린 대처방법을 숙지 후 행동해야 합니다. 사람에 따라 증상의 정도가 다르고 원인이 다르기 때문에 가끔 나타나는 어지럼증에 대해서는 대수롭지 않게 넘겨도 괜찮지만 지속되는 경우에는 전문가와 상담하여 자신에게 맞는 관리 방법을 찾아나가야 합니다.